Chatri Sityodtong hadde ingen ideell start på sin ungdom. Gjennom Martial Arts lærte han disiplin og hvordan han kunne lære av sine feil. Ved å bli tryggere på seg seg selv, lærte han å ta sjanser som ga ham nye …
Hvordan martial arts kan hjelpe deg å nå personlige mål Read more »
På mandager vil det bli kamp/kickboksing en tid fremover. Har du kamputstyr, så ta det med på trening mandager.
Se vidoen fra Kampsportsforbundet med intervjuer av utøvere og trener David Cook Kampsportforbundets andre videoer finner du på deres Web-TV.
Antonio Graceffo har reist rundt i Asia for å trene, lære og skrive om kampsporter. Det mer riktige er vel betegnelsen kampkunster, ettersom det dreier seg mer enn bare kamp. Graceffo er opprinnelig finansmann som jobbet på Wall Street. Etter …
Dette blir spennende. Tae Kwon Do ligaen blir TV program. Post by Norges Kampsportforbund.
Det er laget en gruppe for de som trener Tae Kwon Do, eller har har barn som trener, på Rena. Du kan finne gruppen på denne linken.
Som en start begynner vi med NRK Puls Yngvars beste hverdagsøvelser. Dette er øvelser du lett kan gjøre hjemme i stua. Treningstips.org har laget norsk beskrivelse til denne videoen som viser styrkeøvelser med egen kroppsvekt Ekstremvarianten
Kamsportforbundet har laget en liten video om Tae Kwon Do Poomsae. Den kan være nyttig å seg for deg som lurer på hva Poomsae er eller om du lurer på å begynne å trene Tae Kwon Do. Post by Norges …
Jarl, 9 år, og Erik, 69 år, graderte seg til svart belte i Karate. Man kan oppnå gode resultater i de fleste kampsporter fordi det hele veien bygger på personlig fremgang. Norges Kampsportforbund satset hardt på Tae Kwon Do, så …
Det er aldri for sent eller for tidlig å begynne med kampsport Read more »
Hva du gjør mellom treningsøktene påvirker både fremgang og hvor raskt kroppen blir klar for en ny treningsøkt. En uthvilt kropp orker mer på neste treningsøkt, noe som har stor betydning for fremgang. Les mer på KunnskapsriktigTrening.no
