Påtroppende rektor for Norges Idrettshøyskole kastet ut en brannfakkel med innlegget Er planken egentlig så god? På bloggen Dropper du planken i sommer? får du oppsummering av debatten. Som alltid handler det om at ingen øvelser fungerer like bra for …
Måned: juni 2013
Vil forbedre scoringssystemene
Tae Kwon Do Science vil forbedre scoringssystemene som brukes i konkurranser. Mer presise scoringsystemer vil også kunne gi informasjon om hvilke teknikker som fungerer best, om man samler resultater over tid. Tae Kwon Do Science har mer en bare tørre …
Merket med: Tae Kwon Do
Ingrid Kristansens tips til mental trening
Når man skal øve inn vanskelige teknikker og står foran store prestasjonsprøver kan det hjelpe å trene mentalt. Som Kristiansen kaller der: hodetrening. Teknikkene går ut på å se for seg det man skal gjøre inni hodet: Slik trener du …
3 nye sortbelter i Tae Kwon Do
Beak Ma er nå blitt beriket med 3 nye dyktige sortbelter. Under sommerleiren i Fredrikstad 14-16 juni ble Vegar, Vebjørn og Emil gradert til sort belte. Gutta gjorde en fantastisk innsats ,men så fikk de også gode skussmål av grandmaster. …
Tae Kwon Do og kampsport i sosiale media
Når man skal trene kampsport må man trene i en klubb hvor man kan få praktisk undervisning. Materiale på nett kan ikke erstatte en Master eller Sensei, men det kan være en inspirasjonskilde og supplement. Det kan også være en …
Gull til Ådne Skei Landsem i Nordisk mesterskap
Sterk seier av 16-åring fra Stjørdal i Nordisk mesterskap i Finland. http://www.bladet.no/lokal_sport/article6675638.ece Norge har mange unge utøvere som hevder seg i Europa innen Tae Kwon Do.
Gradering for senior og junior
Etter 3 timer var alle fornøyde med at de fikk ny beltegrad. Master gratulerer alle junior og senior som viste en flott innsats under graderingen. Veldig bra!
Vellykket gradering for Kids
Etter en vellykket kids gradering på tirsdag venter junior og seniorene i dag. Ønsker alle som skal opp til gradering i dag LYKKE TIL!
Trenerbesøk fra Korea hos Meland Tae Kwon Do klubb
Det blir litt ekstra inspirasjon når det kommer trenerbesøk fra sportens hjemland http://www.strilen.no/sport/hoge-spark-fra-sor-korea/
Historisk gull
Lise Grønnesby (18) fra Trondheim Taekwon-do er første års senior, og den første til å vinne EM-gull i individuell sparring senior – noensinne. Les mer om den reflekterte Tae Kwon Do utøveren fra Trondheim http://byavisa.no/2013/06/05/historisk-gull-til-lise/