Tillit og samarbeid
Avtalt 1 stegs selvforsvar (han bon kireugi)
Hvorfor er kampsport fint for å trene på tillit og samarbeid? Vi lærer Vi opplever
Kategori: Trening
Fordeler med å trene Taekwondo
Helse Trening har gode helsemessige fordeler og Taekwondo er en aktivitet, for unge og voksne, som trener hele kroppen. Du vil få økt Dette er ferdigheter som bidrar direkte til å redusere fare for sykdom, men også indirekte så du …
Sprek365 blir til Real Fitness
Sprek365 Elverum blir Real Fitness som skal fokusere på personlig trening. Vi som Taekwondoklubb på treningssenteret har gruppetimer i salen, men mye av treningen vi tilbyr er tilpasset nivå, alder og ambisjoner så vi passer godt i dette konseptet. Taekwondo …
Gratis startpakke
Avtalt 1 stegs selvforsvar (han bon kireugi)
Beak Ma tilbyr sammen med Karma Fitness en mulighet for å prøve Tae Kwon Do uten at det koster deg noe! I startpakken vil du få en nybegynnerdrakt og gratis trening i en måned. Vi har opptill 15 plasser ledig …
Tae Kwon Do er et system for læring
Når man blir introdusert for Tae Kwon Do, eller andre kampkunststilarter, lærer man først grunnleggende teknikker. Som nybegynner er det lett å tenke at Tae Kwon Do er disse teknikkene og kun disse. Om man fortsetter å trene vil man …
Høstferie 2023
Torsdag 12.10.2023 er det ikke trening på grunn av høstferie. God ferie, vi møtes igjen på mandag 15.10.2023 kl 19:00. Til dere som ikke er medlemmer så har vi Gratis startpakke med drakt og trening! God ferie!
Gratis startpakke og trening ut Januar
Avtalt 1 stegs selvforsvar (han bon kireugi)
Beak Ma tilbyr sammen med Sprek 365 Elverum en mulighet for å prøve Tae Kwon Do uten at det koster deg noe! I startpakken vil du få en nybegynnerdrakt og gratis trening ut Januar 2024. Vi har opptill 15 plasser …
Prøve Tae Kwon do?
I uke 30 2023 er det mulighet for å komme og prøve Tae Kwon Do hos oss for alle over 12 år (ingen øvre aldersgrense). Vi har treninger Det er mulig til å prøve selv, se på eller begge deler. …
Styrketrening for unge
Tidligere trodde man at styrketrening for barn og unge kunne være skadelig. Dette har heldigvis vist seg å ikke stemme. Det er viktig med riktig teknikk når man trener styrke, spesielt med vekter og apparater. I Beak Ma Tae Kwon …
Utsatt Jiu Jiutsu trening
Pga sykdom mp vi utsette dagens Jiu Jiutsu trening. Har du satt av ettermiddagen er det bare å komme så får du prøvd Tae Kwon Do istedet.
