Gratulerer til våre nygraderte
Gradering vel gjennomført. Gratulerer til alle sammen! Klubben fikk også en dan gradert til i rekkene Siri graderte seg til sort belte 1. dan
Stikkord: Kamp
Kampseminar 15.10.2017
Utøvere hos Beak Ma som ønsker å trene på kamp kan være med til Hokksund og trene kamp med Master Philip som er en meget dyktig instruktør. Philip kommer fra Danmark. Seminaret går av stabelen den 15.10.2017 kl 09:00 – …
Tina Røe Skaar på NRK
Sportsrevyen har profilintervjue med Tina Røe Skaar. For 5 år siden hadde hun ME, nå satser hun mot OL https://tv.nrk.no/serie/sportsrevyen/MSPO10131215/13-12-2015#t=20m10s
Håper flere vil delta på NC konkurranser til høsten
Oskar og Mads er 2 av våre utøvere som har deltatt i konkurranser på NC i vinter. Begge har gode resultater å vise til. Jeg spør dem om hva de har lært. Begge ler og sier at de har lært …
Håper flere vil delta på NC konkurranser til høsten Read more »
Medaljer og bra innsats på Gjerdrum
Gratulerer til Mads og Ajmal, og flott innsats av alle! Post by Ragnar Furuli. Post by Ragnar Furuli.
Kamplørdag på Rena 7. Mars
Vi inviteter alle våre medlemmer til Kamplørdag 7. Mars. Her vil dere få opplæring og trening i hvordan gå kamp med hverandre. Dagen er lagt opp med oppvarming, tøying, teori og kamptrening. Kids: 11:00 – 11:45 Voksne: 12:00 – 14:00 …
Harald Rønneberg trener med landslaget i Tae Kwon Do
Se Harald Rønneberg trene med landslaget http://www.tv2.no/v/879050
Åpen dag hos Beak Ma Tae Kwon Do Rena
Tirsdag 27.01.2015 hadde Beak Ma Tae Kwon Do på Rena åpen dag. Det ble det vist frem litt av det vi trener på. Her kan du se noen bilder og film. Trening av kjernemuskulatur Selvforsvar Kamp Post by Ragnar Furuli.
Kickboxing 1.11.2014
Lørdag 1. november får Beak Ma besøk av Norgesmester i kickboxing Marius Stai som driver Hamar kickboxing klubb sammen med en venn. Begge kommer til oss 1. november. Treningen er åpen for alle, også for ikke medlemmer. Om du har …
Det norske landslaget i WTF Tae Kwon Do satser mot OL
Se innslaget i NRK Sportsrevyen om det norske landslaget
