↓ Hopp til hovedinnholdet

Beak Ma

Main Navigation

  • Hjem
  • Nyheter
  • Taekwondo
    • Hva trener vi på?
    • Han bon kireugi
    • Nyttige Taekwondo uttrykk
    • Beltesystemet
    • Graderingskrav
  • Om Beak Ma
    • Master Ragnar
    • Treningstider
    • Skjema for innmelding og gradering
    • Klubbens instruktører
    • Historikk
    • Media
  • Bilder
  • Video
  • Treningsblogg
Home › 2013 › mai

Måned: mai 2013

Trening gir mening

By Dag Blakstad Posted on 31.5.2013 Skrevet i kampsport, Nyheter, Trening, Treningstips Tagged with , Trening

Flere studier viser at trening har positiv effekt på intelligens og psykisk helse i tillegg til fysisk helse. Undersøkelsene peker ikke på noen spesiell idrett med større effekt enn andre, men Tae Kwon Do og mange andre kampsporter ser på …

Trening gir mening Read more »

WTF Promo Video

By Dag Blakstad Posted on 30.5.2013 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with , Tae Kwon DoWTF

Tae Kwon Do er en idrett som stiller få krav til utstyr og treningsfasiliteter. Denne sporten har stor utbredelse på tvers av land, kulturer og religioner. På grunn av sine grunnleggende verdier gir denne idretten muligheter på alle sportslige nivåer, …

WTF Promo Video Read more »

World Tae Kwon Do Federation fyller 40 år i dag

By Dag Blakstad Posted on 28.5.2013 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with , KampsportTae Kwon DoWTF

Gratulerer med dagen! Det er 40 år siden de ulike artene av Koreanske kampsportskoler (Kwans) ble sammensluttet i en felles organisasjon. Informasjon om Tae Kwon Do og WTF: http://no.wikipedia.org/wiki/Taekwondo http://www.wtf.org/wtf_eng/site/about_wtf/intro.html

20 kjente kampscener i filmer

By Dag Blakstad Posted on 24.5.2013 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with , Kampsport

Hvis du vil se filmer med kampsport er det en liste med filmer her med berømte kampsekvenser http://whatculture.com/film/20-most-devastating-moves-in-martial-arts-films.php

11 åring med sort belte tatt opp ved Royal Ballet Academy

By Dag Blakstad Posted on 24.5.2013 Skrevet i Nyheter, taekwondo Tagged with , Tae Kwon Do

En jente som setter seg høye mål og som allerede har oppnådd mye http://www.bbc.co.uk/news/uk-england-bristol-22649188 http://www.dailymail.co.uk/news/article-2329408/Taekwondo-fighter-Ava-May-Llewellyn-11-scoops-place-world-famous-Royal-Ballet-School.html

Min Idrett med Tae Kwon Do-utøveren Nina Bansal på NRK

By Dag Blakstad Posted on 23.5.2013 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with , KampsportPoomsaeTae Kwon Do

Mandag 27.05.2013 kl 21:30 sender NRK1 dokumentar om Tae Kwon Do utøveren fra Mudo Torshov. Nina Bansals mål er å bli best i verden. Oppdatering: Programmet kan sees på nrk.no: http://www.nrk.no/sport/_-jeg-skal-bli-verdens-beste_-1.11045373

Husk graderingspåmelding

By Dag Blakstad Posted on 22.5.2013 Skrevet i beakma, Gradering, Nyheter Tagged with , ElverumTae Kwon Do

Frist for påmelding til gradering til sommeren utløper den 28.05.2013.

Kampsportens historie og mestere

By Dag Blakstad Posted on 21.5.2013 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with , Kampsport

Martial Arts Lineage er et nettsted hvor du finner intervjuer med nålevende mestereog nyheter. Du finner også historikken og opprinnelsen til de fleste kampsporter http://www.malineage.com Oversikten over alle stiler er listet her http://www.malineage.com/styles-by-country Beak Ma sorterer under WTF Tae Kwon …

Kampsportens historie og mestere Read more »

Kamptrening på mandager

By Dag Blakstad Posted on 10.5.2013 Skrevet i beakma, Nyheter Tagged with , ElverumTae Kwon Do

Fra kl 19:30 til 20:30 kan de som vil trene kamp i Sal 2.

WTF vil utvikle OL-programmet

By Dag Blakstad Posted on 9.5.2013 Skrevet i Nyheter, taekwondo Tagged with , Tae Kwon DoWTF

Spennende satsning fra WTF for å utvikle Tae Kwon Do som olympisk gren. Tae Kwon Do skal bli Paralympics-gren innen 5 år We will not rest on our laurels say WTF as details of development programme are announced

Innleggnavigasjon

1 2 Next

Bilder

phoca_thumb_l_img_7557 phoca_thumb_l_img_7601 phoca_thumb_l_re_img_9897 phoca_thumb_l_re_img_9899 phoca_thumb_l_re_img_9923 phoca_thumb_l_img_8202

Kampsport nyheter

  • Hvorfor kampsport?

    Slagordet på fremsiden vår sier Tae kwon do er kunsten …

    Hvorfor kampsport? Read more »

  • Utsatt oppstart 2021 etter nyttår

    Regjeringen har bestemt at alle innendørs treningsarrangementer utsettes til 21.1.2021. …

    Utsatt oppstart 2021 etter nyttår Read more »

  • Egentrening uke 45 og 46

    Elverum kommune har stengt trening for barn og unge ut …

    Egentrening uke 45 og 46 Read more »

  • Offisielle Poomsae instruksjonsvidoer

    Hovedkontoret i Korea for Tae Kwon Do, Kukkiwon, har laget …

    Offisielle Poomsae instruksjonsvidoer Read more »

  • Trening med kontakt (oppdatert)

    Trening med kontakt åpnes fra 12.10.2020 for utøvere opp til …

    Trening med kontakt (oppdatert) Read more »

Beak Ma

  • Ap chagi! 3 nye sortbelter i Elverum Ap chagi! 3 nye sortbelter i Elverum
  • Får bedre selvtillit av Tae Kwon Do Det er god mental trening, i tillegg til det fysiske Får bedre selvtillit av Tae Kwon Do Det er god mental trening, i tillegg til det fysiske
  • Jenter som sparker fra seg Det er artig å bare sparke og slå fra seg. Å få ut litt aggresjon og slippe å tenke på alt annet. Også er det artig å skrike! Jenter som sparker fra seg Det er artig å bare sparke og slå fra seg. Å få ut litt aggresjon og slippe å tenke på alt annet. Også er det artig å skrike!
  • Klarer du dette? Master Ragnar viser øvelse som krever koordinasjon, hurtighet og styrke
  • Shanya (11) har svart belte Shanya, 11 år, graderte seg til svart belte Shanya (11) har svart belte Shanya, 11 år, graderte seg til svart belte
  • Sommerleir på Nannestad Norges Kampsportforbund laget rapportasje fra sommerleiren på Nannestad i 2013
  • Tae Kwon Do på timeplanen Master Ragnar underviser på skoler Tae Kwon Do på timeplanen Master Ragnar underviser på skoler

Tae Kwon Do

  • Beak Ma på Facebook
  • Beak Ma Rena Facebook gruppe
  • Black Belt Wiki
  • Bærum Tae Kwon Do klubb
  • Frank Murphys Masterclass
  • Hwa Rang
  • Kampsportforbundet
  • Tae Kwon Do Animals
  • Tae Kwon Do Fandom
  • Tae Kwon Do Terminologi

Kampsport

  • Fightershop
  • H-A Kampsport
  • Kampsportforbundet
  • Kampsportmagasinet
  • Mooto
  • Vim Demere
  • Wikidrills

Trening

  • Dagens Næringsliv Aktiv
  • NRK Livsstil
  • Olympiatoppen
  • Trening.no
  • Treningsforum
  • Treningstips.org

Arkiv

  • februar 2021
  • januar 2021
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februar 2020
  • juni 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • desember 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juni 2018
  • mai 2018
  • mars 2018
  • februar 2018
  • desember 2017
  • november 2017
  • august 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februar 2017
  • desember 2016
  • oktober 2016
  • juni 2016
  • mai 2016
  • februar 2016
  • desember 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mai 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februar 2015
  • januar 2015
  • desember 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mai 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februar 2014
  • januar 2014
  • desember 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • august 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mai 2013

Artikkelkategorier

  • beakma
  • Gradering
  • kampsport
  • Nyheter
  • selvforsvar
  • taekwondo
  • Trening
  • Treningsblogg
  • Treningstips
  • Ukategorisert

Meta

  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org
© 2021 Beak Ma | Powered by Responsive Theme

For å forbedre brukeropplevelsen benytter denne nettsiden cookies Read More

Accept Decline Cookie Settings
I consent to the use of following cookies:
Cookie Declaration About Cookies
Necessary (0) Marketing (0) Analytics (0) Preferences (0) Unclassified (0)
Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.
We do not use cookies of this type.
Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.
We do not use cookies of this type.
Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.
We do not use cookies of this type.
Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.
We do not use cookies of this type.
Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.
We do not use cookies of this type.
Cookies are small text files that can be used by websites to make a user's experience more efficient. The law states that we can store cookies on your device if they are strictly necessary for the operation of this site. For all other types of cookies we need your permission. This site uses different types of cookies. Some cookies are placed by third party services that appear on our pages.
Cookie Settings