The Kick – Action Movie by K-Tigers
Kort film som viser Tae Kwon Do in action
Kategori: kampsport
Viktig med god pusteteknikk
Skiskyttere vet hvor viktig pusteteknikk er for konsentrasjonsevnen når det gjelder. I Tae Kwon Do og kampsport er dette svært viktig, enten man går poomsae eller kamp. Med dårlig pusteteknikk vil man raskere blir sliten og miste konsentrasjonen. Les om …
Se Tae Kwon Do VM på nett
VM i Tae Kwon Do har startet i Mexico. WTFs egen Web-TV kanal finner du på http://www.dartfish.tv/wtf Her kan du se kampene på PCen (krever installasjon av Microsoft Silverlight). I tillegg kan du laste ned WTFs Web TV App på …
Ingrid Kristansens tips til mental trening
Når man skal øve inn vanskelige teknikker og står foran store prestasjonsprøver kan det hjelpe å trene mentalt. Som Kristiansen kaller der: hodetrening. Teknikkene går ut på å se for seg det man skal gjøre inni hodet: Slik trener du …
Tae Kwon Do og kampsport i sosiale media
Når man skal trene kampsport må man trene i en klubb hvor man kan få praktisk undervisning. Materiale på nett kan ikke erstatte en Master eller Sensei, men det kan være en inspirasjonskilde og supplement. Det kan også være en …
Gull til Ådne Skei Landsem i Nordisk mesterskap
Sterk seier av 16-åring fra Stjørdal i Nordisk mesterskap i Finland. http://www.bladet.no/lokal_sport/article6675638.ece Norge har mange unge utøvere som hevder seg i Europa innen Tae Kwon Do.
Historisk gull
Lise Grønnesby (18) fra Trondheim Taekwon-do er første års senior, og den første til å vinne EM-gull i individuell sparring senior – noensinne. Les mer om den reflekterte Tae Kwon Do utøveren fra Trondheim http://byavisa.no/2013/06/05/historisk-gull-til-lise/
Beak Ma selvforsvarsoppvisning
I Januar 2013 hadde vi oppvisning på Kremmertorget. En smakebit er nå tilgjengelig som video. På videoen kan dere se selvforsvarsteknikker som det øves på i Tae Kwon Do. Det er viktig å øve så man er i stand til …
Trening gir mening
Flere studier viser at trening har positiv effekt på intelligens og psykisk helse i tillegg til fysisk helse. Undersøkelsene peker ikke på noen spesiell idrett med større effekt enn andre, men Tae Kwon Do og mange andre kampsporter ser på …
WTF Promo Video
Tae Kwon Do er en idrett som stiller få krav til utstyr og treningsfasiliteter. Denne sporten har stor utbredelse på tvers av land, kulturer og religioner. På grunn av sine grunnleggende verdier gir denne idretten muligheter på alle sportslige nivåer, …
