Sommerferie
Det er ikke trening hos Beak Ma i sommerferien til 3.9.2018. Følg med på Facebook da det kan bli enkelte treninger før den tid.
Kategori: Trening
Fryse medlemskap hos Karma i sommer
Du kan velge å fryse medlemskapet hos Karma i sommer (Juli og August) så slipper du å betale for de månedene det ikke er trening for Beak Ma. For å fryse medlemskap henvender du deg i skranken hos Karma.
Praktisk drill for Taeguk Sa Jang
Det er ikke alltid innlysende hvordan teknikker i poomsae kan benyttes til praktisk selvforsvar. Derfor er en mer praktisk drill forklarende. http://jungdokwan-taekwondo.blogspot.no/2018/05/practical-applications-drill-covering.html
Vinterferie uke 8
Uke 8 (vinterferie) er det ingen trening hos Beak Ma. Tren gjerne på egen hånd, og husk å tøye. En kan på ski eller finne på noe ute også.
Pensumseminar 26.11.2017
kl. 10:00 -11:30. Hvitt belte 10 cup- gult belte 7 cup Kl. 11:45 – 13:45. Grønt belte 6 cup – rødt belte 1 cup Vel møtt!
Samarbeid med Karma Fitness
Beak Ma har innngått samarbeid med Karma Fitness og skal da benytte deres lokaler til taekwondo trening. Vi starter opp 4. september med inntak av nye medlemmer. Treningen vil bestå av tradisjonell taekwondo som innehar elemnter av spark, slag, selvforsvar, …
Trening på Søbakken skole fra og med 21. April
Som tidligere nevnt må vi i ut fra senteret, i Elverum hvor vi trener i dag, innen utgangen av april mnd. Vi har kommet inn på Søbakken skole da det er det eneste som er ledig. Torsdag 20. april er …
Påskegradering
Gradering vil bli avholdt 4.4.2017 for Kids og 6.4.2017 for Junior og Senior. Junior og Senior må lese på teori, da de vil bli hørt i teori på gradeing. Alle som skal opp til gradering må være med på …
Kampseminar 15.10.2017
Utøvere hos Beak Ma som ønsker å trene på kamp kan være med til Hokksund og trene kamp med Master Philip som er en meget dyktig instruktør. Philip kommer fra Danmark. Seminaret går av stabelen den 15.10.2017 kl 09:00 – …
Poomsae Seminar 22.10.2017
Kl 11:00 – 15:00 ønsker vi velkommen til Poomsae seminar 11:00-11:50 Grunnteknikker 12:00 – 12:50 Poomsae 13:10 – 14:00 Grunnteknikker 14:10 – 15:00 Poomsae
