↓ Hopp til hovedinnholdet

Beak Ma – Høflighet – Integrititet – Selvkontroll – Ukuelig

Main Navigation

  • Hjem
  • Nyheter
  • Taekwondo
    • Hva trener vi på?
    • Poomsae
    • Han bon kireugi
    • Nyttige Taekwondo uttrykk
    • Beltesystemet
    • Graderingskrav
  • Innmelding
  • Beak Ma
    • Oppmelding til gradering
    • Master Ragnar
    • Treningstider
    • Treningspartier
    • Klubbens instruktører
    • Historikk
    • Media
  • Bilder
  • Video
  • Treningsblogg

Kategori: taekwondo

Gradering påske 2025

By Dag Blakstad Posted on 6.4.2025 Skrevet i beakma, Gradering, Nyheter, taekwondo Tagged with Elverum, Gradering, Kampsport, Tae Kwon Do
Gradering påske 2025

Søndag 6.4.2025 hadde vi gradering for Taekwondo Tigers gruppa for de som er 6-9 år. Nicholai hadde en variert og morsom oppvarming. Underveis så hadde vi hi-ha-ho konkurranse. Dette er noe barna synes er veldig gøy. Her er det viktig …

Gradering påske 2025 Read more »

Vi starter opp parti for barn

By Dag Blakstad Posted on 13.8.2024 Skrevet i beakma, Nyheter, taekwondo Tagged with Beak Ma, Kampsport, Tae Kwon Do
Vi starter opp parti for barn

Beak Ma ønsker å starte et treningsparti for barn mellom 6-9 år. Vi har fått spørsmål vi har tilbud til barn noen ganger og nå har vi mulighet til å tilby dette. Taekwondo er en kampkunst og sport hvor man …

Vi starter opp parti for barn Read more »

Tillit og samarbeid

By Dag Blakstad Posted on 6.7.2024 Skrevet i beakma, kampsport, selvforsvar, taekwondo, Trening Tagged with Selvforsvar
Tillit og samarbeid
Avtalt 1 stegs selvforsvar (han bon kireugi)

Hvorfor er kampsport fint for å trene på tillit og samarbeid? Vi lærer Vi opplever

Leir, gradering og sommeravslutning

By Dag Blakstad Posted on 25.6.2024 Skrevet i beakma, Gradering, Nyheter, selvforsvar, taekwondo Tagged with Gradering, Hapkido, Nordic Alliance, Sommerleir, Tae Kwon Do
Leir, gradering og sommeravslutning

I år dro vil til Nordic Alliance sommerleir i Charlottenberg. Det var et variert og spennende program med Taekwondo, Hapkido, Tai Chi og Yoga. På årets Dan gradering var det et stort antall som gikk opp til 1. Poom og …

Leir, gradering og sommeravslutning Read more »

Fordeler med å trene Taekwondo

By Dag Blakstad Posted on 7.2.2024 Skrevet i beakma, kampsport, selvforsvar, taekwondo, Trening Tagged with Selvforsvar, Tae Kwon Do, Trening
Fordeler med å trene Taekwondo

Helse Trening har gode helsemessige fordeler og Taekwondo er en aktivitet, for unge og voksne, som trener hele kroppen. Du vil få økt Dette er ferdigheter som bidrar direkte til å redusere fare for sykdom, men også indirekte så du …

Fordeler med å trene Taekwondo Read more »

Gratis startpakke

By Dag Blakstad Posted on 28.12.2023 Skrevet i beakma, kampsport, Nyheter, selvforsvar, taekwondo, Trening Tagged with Elverum, Tae Kwon Do, Trening
Gratis startpakke
Avtalt 1 stegs selvforsvar (han bon kireugi)

Beak Ma tilbyr sammen med Karma Fitness en mulighet for å prøve Tae Kwon Do uten at det koster deg noe! I startpakken vil du få en nybegynnerdrakt og gratis trening i en måned. Vi har opptill 15 plasser ledig …

Gratis startpakke Read more »

Tae Kwon Do er et system for læring

By Dag Blakstad Posted on 29.10.2023 Skrevet i beakma, kampsport, Nyheter, taekwondo, Trening
Tae Kwon Do er et system for læring

Når man blir introdusert for Tae Kwon Do, eller andre kampkunststilarter, lærer man først grunnleggende teknikker. Som nybegynner er det lett å tenke at Tae Kwon Do er disse teknikkene og kun disse. Om man fortsetter å trene vil man …

Tae Kwon Do er et system for læring Read more »

Gratis startpakke og trening ut Januar

By Dag Blakstad Posted on 16.9.2023 Skrevet i beakma, kampsport, Nyheter, taekwondo, Trening
Gratis startpakke og trening ut Januar
Avtalt 1 stegs selvforsvar (han bon kireugi)

Beak Ma tilbyr sammen med Sprek 365 Elverum en mulighet for å prøve Tae Kwon Do uten at det koster deg noe! I startpakken vil du få en nybegynnerdrakt og gratis trening ut Januar 2024. Vi har opptill 15 plasser …

Gratis startpakke og trening ut Januar Read more »

Gradering våren 2023

By Dag Blakstad Posted on 30.4.2023 Skrevet i beakma, Gradering, kampsport, Nyheter, taekwondo
Gradering våren 2023

30.4.2023 hadde vi gradering med nybegynnere og viderekomne. Vi hadde en god gjennomføring med grunnteknikker, han bon kireugi, poomsae, kamp og knekking av plater. Alle bestod og kan ta fatt på å lære mere. Gratulerer til alle sammen!

Prøve Tae Kwon do?

By Dag Blakstad Posted on 25.3.2023 Skrevet i beakma, kampsport, Nyheter, taekwondo, Trening

I uke 30 2023 er det mulighet for å komme og prøve Tae Kwon Do hos oss for alle over 12 år (ingen øvre aldersgrense). Vi har treninger Det er mulig til å prøve selv, se på eller begge deler. …

Prøve Tae Kwon do? Read more »

Sidepaginering

1 2 3 … 15 Next
Copyright © 2025 Beak Ma - Høflighet - Integrititet - Selvkontroll - Ukuelig | Powered by Responsive Theme
Add new entry logo

For å forbedre brukeropplevelsen benytter denne nettsiden cookies Read More

Accept Decline Cookie Settings
Cookies are small text files that can be used by websites to make a user's experience more efficient. The law states that we can store cookies on your device if they are strictly necessary for the operation of this site. For all other types of cookies we need your permission. This site uses different types of cookies. Some cookies are placed by third party services that appear on our pages.
  • Always Active
    Necessary
    Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.

  • Marketing
    Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.

  • Analytics
    Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.

  • Preferences
    Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.

  • Unclassified
    Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.

Cookie Settings