Bevegelsesglede
Kroppen er laget for bevegelse, og bevegelse er endel av det å være. Å føle at man mestrer bevegelse gir positiv følelse. Å bevege seg betyr frihet og muligheter. Skal kroppen fungere må den imidlertidig brukes. Den forfaller om om …
Stikkord: Kampsport
Nyeheter som omhandler kampsport
Nordic Alliance Sommerfestival 2026
Helgen 19.-21.6.2026 gikk årets sommerfestival av stabelen. Årets utgave var spekket med grandmastere og mastere innen Taekwondo, Hapkido og Krav Maga. Utøver med nær sagt alle valører av belter deltok, og det var god stemning. Årets Taekwondo instruktører var: Innen …
Sommergradering 2026
Glad gjeng som er ferdig med gradering
Den 4.6.2026 hadde vi gradering for 10. – 7. Cup. Elevene stod på i alle disipliner de skulle vise: Master Dag var veldig imponert av innsatsen som sammen med assistentrenere Patrick og Jenny gratulerer tilde nygraderte! Alle var klare til …
Vår nye leverandør av Taekwondoutstyr
Kampvester, drakter, brekkeplater
Beak Ma er endel av Nordic Alliance og nylig ble det inngått en rabattavtale med Taekwondoutstyr.no. Som navnet på nettsiden sier, så er det utstyr og drakter til Taekwondo de selger. De kan da fokusere på å ha gode produkter …
Skap til utstyr og vi starter opp etter påske
Skapet med utstyr. Mye ryddigere enn å ha det liggende i salen
Vi er klare for å starte opp etter påske. Flere er godt igang med treningen til gradering til sommeren, men det er ikke noe hinder fra å starte om du ønsker å prøve. Mandag 6.3.2026 fikk vi et utstyrskap i …
Gradering vinter 2026
Den 14.2.2025 hadde vi gradering. 3 stk graderte seg til 8. Cup. Kandatene viste frem slag, spark og blokkeringer. Deretter viste de poomsae, kamp og han bon kireugi. Alle klarte seg veldig bra. Master Dag og trener Nicholai gratulerer! …
Vær tilstede
Sosiale media avbryter det du holder på med. Når du prater med familie og venner, leser en bok, gjør lekser kommer det varsler på mobilen som kaller på oppmerksomheten. Mobilen tar kontrollen over din oppmerksomhet. Kampsport krever at du er …
Oppstart høstsemester 2025
Vi starter høstsemesteret den 25.08.2025 Sjekk ut oppstartspakker , hvordan du melder deg inn og treningstider
Beak Ma publiserer nå også til ActivityPub
ActivityPub er en standard for å publisere nyheter og statusoppdateringer fra nettsteder og mikroblogger. Etterhvert som fediverset vokser vil synlighet være viktig for lag og foreninger og vi vil gjerne bidra med vårt. Følg oss gjerne på din instans! Kjenner …
Gradering påske 2025
Søndag 6.4.2025 hadde vi gradering for Taekwondo Tigers gruppa for de som er 6-9 år. Nicholai hadde en variert og morsom oppvarming. Underveis så hadde vi hi-ha-ho konkurranse. Dette er noe barna synes er veldig gøy. Her er det viktig …