↓ Hopp til hovedinnholdet
Beak Ma – Høflighet – Integrititet – Selvkontroll – Ukuelig

Main Navigation

  • Hjem
  • Nyheter
  • Taekwondo
    • Taekwondo lov
    • Hva trener vi på?
    • Poomsae
    • Han bon kireugi
    • Nyttige Taekwondo uttrykk
    • Beltesystemet
    • Graderingskrav
  • Innmelding
  • Beak Ma
    • Lokaler
    • Oppmelding til gradering
    • Master Ragnar
    • Treningstider
    • Treningspartier
    • Klubbens instruktører
    • Historikk
    • Media
  • Bilder
  • Video
  • Treningsblogg
Beak Ma – Høflighet – Integrititet – Selvkontroll – Ukuelig

Off Canvas Menu

  • Hjem
  • Nyheter
  • Taekwondo
    • Taekwondo lov
    • Hva trener vi på?
    • Poomsae
    • Han bon kireugi
    • Nyttige Taekwondo uttrykk
    • Beltesystemet
    • Graderingskrav
  • Innmelding
  • Beak Ma
    • Lokaler
    • Oppmelding til gradering
    • Master Ragnar
    • Treningstider
    • Treningspartier
    • Klubbens instruktører
    • Historikk
    • Media
  • Bilder
  • Video
  • Treningsblogg

Stikkord: Kampsport

Nyeheter som omhandler kampsport

Gradering vinter 2026

By Dag Blakstad Posted on 18.2.2026 Skrevet i beakma, Gradering, kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with Beak Ma, Elverum, Gradering, Kamp, Kampsport, Poomsae, Tae Kwon Do
Gradering vinter 2026

Den 14.2.2025 hadde vi gradering. 3 stk graderte seg til 8. Cup. Kandatene viste frem slag, spark og blokkeringer. Deretter viste de poomsae, kamp og han bon kireugi. Alle klarte seg veldig bra. Master Dag og trener Nicholai gratulerer!   …

Gradering vinter 2026 Read more »

Vær tilstede

By Beak Ma News Posted on 4.1.2026 Skrevet i kampsport, Trening Tagged with Kampsport, Tae Kwon Do, Trening

Sosiale media avbryter det du holder på med. Når du prater med familie og venner, leser en bok, gjør lekser kommer det varsler på mobilen som kaller på oppmerksomheten. Mobilen tar kontrollen over din oppmerksomhet. Kampsport krever at du er …

Vær tilstede Read more »

Oppstart høstsemester 2025

By Beak Ma News Posted on 9.8.2025 Skrevet i beakma, Nyheter Tagged with Elverum, Kampsport, Tae Kwon Do
Oppstart høstsemester 2025

Vi starter høstsemesteret den 25.08.2025 Sjekk ut oppstartspakker , hvordan du melder deg inn og treningstider

Beak Ma publiserer nå også til ActivityPub

By Beak Ma News Posted on 8.6.2025 Skrevet i beakma, kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with Beak Ma, Kampsport, Tae Kwon Do
Beak Ma publiserer nå også til ActivityPub

ActivityPub er en standard for å publisere nyheter og statusoppdateringer fra nettsteder og mikroblogger. Etterhvert som fediverset vokser vil synlighet være viktig for lag og foreninger og vi vil gjerne bidra med vårt. Følg oss gjerne på din instans! Kjenner …

Beak Ma publiserer nå også til ActivityPub Read more »

Gradering påske 2025

By Dag Blakstad Posted on 6.4.2025 Skrevet i beakma, Gradering, Nyheter, taekwondo Tagged with Elverum, Gradering, Kampsport, Tae Kwon Do
Gradering påske 2025

Søndag 6.4.2025 hadde vi gradering for Taekwondo Tigers gruppa for de som er 6-9 år. Nicholai hadde en variert og morsom oppvarming. Underveis så hadde vi hi-ha-ho konkurranse. Dette er noe barna synes er veldig gøy. Her er det viktig …

Gradering påske 2025 Read more »

Vi starter opp parti for barn

By Dag Blakstad Posted on 13.8.2024 Skrevet i beakma, Nyheter, taekwondo Tagged with Beak Ma, Kampsport, Tae Kwon Do
Vi starter opp parti for barn

Beak Ma ønsker å starte et treningsparti for barn mellom 6-9 år. Vi har fått spørsmål vi har tilbud til barn noen ganger og nå har vi mulighet til å tilby dette. Taekwondo er en kampkunst og sport hvor man …

Vi starter opp parti for barn Read more »

Komme igang med trening igjen

By Dag Blakstad Posted on 14.6.2021 Skrevet i beakma, kampsport, Nyheter, Treningsblogg Tagged with Kampsport, korona, Trening
Komme igang med trening igjen

Siden 12.3.2020 har det ikke vært lett å være idrettsutøver. Koronatiltakene har i perioder forbudt å samles for å trene, og det er begrensninger på hvordan mange idretter kan utøves. Derfor har mange falt i fra idretten de siste 15 …

Komme igang med trening igjen Read more »

Hvorfor kampsport?

By Dag Blakstad Posted on 5.2.2021 Skrevet i kampsport, Nyheter, selvforsvar, taekwondo Tagged with Kampsport, Selvforsvar, Tae Kwon Do
Hvorfor kampsport?

Slagordet på fremsiden vår sier Tae kwon do er kunsten å forbedre seg selv. Så hva menes med det? Alle idretter vil forbedre din fysikk og du vil forhåpentligvis føle mestring. Sånn sett så er ikke Tae Kwon Do og …

Hvorfor kampsport? Read more »

Balanse

By Beak Ma News Posted on 19.1.2021 Skrevet i kampsport, taekwondo, Trening, Treningstips Tagged with Kampsport, Styrketrening, Trening

Alt vi gjør avhenger balanse men vi tenker sjelden over det. For at vi skal holde balansen må kroppen konstant bruke signaler fra balansenerven i øret og jobbe for å holde tyngdepunket i senter over beina våre. Siden vi lærte …

Balanse Read more »

Trening med kontakt (oppdatert)

By Dag Blakstad Posted on 2.10.2020 Skrevet i beakma, kampsport, Nyheter, selvforsvar, taekwondo, Trening Tagged with covid19, Kampsport, Tae Kwon Do, Trening

Trening med kontakt åpnes fra 12.10.2020 for utøvere opp til 26 år. Man skal unngå kontakt ut over det idretten krever Alle utøvere mellom 20 26 skal ta Idrettens smittevernkurs (link på siden over) Alle oppfordres til å ta smittevernkurset …

Trening med kontakt (oppdatert) Read more »

Sidepaginering

1 2 3 … 12 Next
Copyright © 2026 Beak Ma - Høflighet - Integrititet - Selvkontroll - Ukuelig | Powered by Responsive Theme
Copyright © 2026 Beak Ma - Høflighet - Integrititet - Selvkontroll - Ukuelig | Powered by Responsive Theme

For å forbedre brukeropplevelsen benytter denne nettsiden cookies Read More

Decline Cookie Settings
Accept
Cookies are small text files that can be used by websites to make a user's experience more efficient. The law states that we can store cookies on your device if they are strictly necessary for the operation of this site. For all other types of cookies we need your permission. This site uses different types of cookies. Some cookies are placed by third party services that appear on our pages.
  • Necessary
    Always Active
    Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.

  • Marketing
    Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.

  • Analytics
    Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.

  • Preferences
    Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.

  • Unclassified
    Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.

Cookie Settings