Bevegelsesglede
Kroppen er laget for bevegelse, og bevegelse er endel av det å være. Å føle at man mestrer bevegelse gir positiv følelse. Å bevege seg betyr frihet og muligheter. Skal kroppen fungere må den imidlertidig brukes. Den forfaller om om …
Kategori: Gradering
Nordic Alliance Sommerfestival 2026
Helgen 19.-21.6.2026 gikk årets sommerfestival av stabelen. Årets utgave var spekket med grandmastere og mastere innen Taekwondo, Hapkido og Krav Maga. Utøver med nær sagt alle valører av belter deltok, og det var god stemning. Årets Taekwondo instruktører var: Innen …
Glad gjeng som er ferdig med gradering
Sommergradering 2026
Den 4.6.2026 hadde vi gradering for 10. – 7. Cup. Elevene stod på i alle disipliner de skulle vise: Master Dag var veldig imponert av innsatsen som sammen med assistentrenere Patrick og Jenny gratulerer tilde nygraderte! Alle var klare til …
Gradering vinter 2026
Den 14.2.2025 hadde vi gradering. 3 stk graderte seg til 8. Cup. Kandatene viste frem slag, spark og blokkeringer. Deretter viste de poomsae, kamp og han bon kireugi. Alle klarte seg veldig bra. Master Dag og trener Nicholai gratulerer! …
Gradering høst 2025
Den 19.10.2025 hadde vi gradering for kidsgruppa. De tok nå steget fra brun stripe i kids-beltesystemet til 9. Cup. De har da startet på reisen til svart belte. Vi ønsker flere utøvere til gruppa. Utøverne trives godt, og det er …
Sommeravslutning og Nordic Alliance sommerfestival
Den siste uka før sommerferien hadde vi sommeravslutning for klubben på mandag og på fredag reiste 4 stykker til Charlottenberg for å delta på Nordic Alliance sin sommerfestival. På sommeravslutningen var det barna og instruktørene som deltok. 2 foreldre bakte …
Sommeravslutning og Nordic Alliance sommerfestival Read more →
Gradering påske 2025
Søndag 6.4.2025 hadde vi gradering for Taekwondo Tigers gruppa for de som er 6-9 år. Nicholai hadde en variert og morsom oppvarming. Underveis så hadde vi hi-ha-ho konkurranse. Dette er noe barna synes er veldig gøy. Her er det viktig …
Julegradering 2024
Til jul var det første gradering får Taekwondo Tigers som vi startet opp i høst. Det var lek og alvor hvor barna fikk vist frem hva de har lært. Gratulerer til alle som graderte seg. Vi starter opp igjen 6.1.2025 …
Leir, gradering og sommeravslutning
I år dro vil til Nordic Alliance sommerleir i Charlottenberg. Det var et variert og spennende program med Taekwondo, Hapkido, Tai Chi og Yoga. På årets Dan gradering var det et stort antall som gikk opp til 1. Poom og …
Gradering våren 2023
30.4.2023 hadde vi gradering med nybegynnere og viderekomne. Vi hadde en god gjennomføring med grunnteknikker, han bon kireugi, poomsae, kamp og knekking av plater. Alle bestod og kan ta fatt på å lære mere. Gratulerer til alle sammen!