Oppstart høstsemester 2026
I uke 34 starter vi opp treningene igjen og vi har plass til flere! Vi har eget parti for barn og et parti for ungdom/voksen. Hos Beak Ma vil du både få fysisk trening og mentale utfordringer tilpasset ditt nivå. …
Kategori: beakma
Bevegelsesglede
Kroppen er laget for bevegelse, og bevegelse er endel av det å være. Å føle at man mestrer bevegelse gir positiv følelse. Å bevege seg betyr frihet og muligheter. Skal kroppen fungere må den imidlertidig brukes. Den forfaller om om …
Nordic Alliance Sommerfestival 2026
Helgen 19.-21.6.2026 gikk årets sommerfestival av stabelen. Årets utgave var spekket med grandmastere og mastere innen Taekwondo, Hapkido og Krav Maga. Utøver med nær sagt alle valører av belter deltok, og det var god stemning. Årets Taekwondo instruktører var: Innen …
Glad gjeng som er ferdig med gradering
Sommergradering 2026
Den 4.6.2026 hadde vi gradering for 10. – 7. Cup. Elevene stod på i alle disipliner de skulle vise: Master Dag var veldig imponert av innsatsen som sammen med assistentrenere Patrick og Jenny gratulerer tilde nygraderte! Alle var klare til …
Kampvester, drakter, brekkeplater
Vår nye leverandør av Taekwondoutstyr
Beak Ma er endel av Nordic Alliance og nylig ble det inngått en rabattavtale med Taekwondoutstyr.no. Som navnet på nettsiden sier, så er det utstyr og drakter til Taekwondo de selger. De kan da fokusere på å ha gode produkter …
Skapet med utstyr. Mye ryddigere enn å ha det liggende i salen
Skap til utstyr og vi starter opp etter påske
Vi er klare for å starte opp etter påske. Flere er godt igang med treningen til gradering til sommeren, men det er ikke noe hinder fra å starte om du ønsker å prøve. Mandag 6.3.2026 fikk vi et utstyrskap i …
Ny driver av senteret, vi fortsettter der vi er
Treningssenteret i underetasjen på Thon Senter Elverum er nå overtatt av Real Trening. Vi fortsetter å holde treninger i salen til samme tider og priser. Vi har hatt litt medlemsvekst men har fortsatt plass til flere så bare ta kontakt …
Gradering vinter 2026
Den 14.2.2025 hadde vi gradering. 3 stk graderte seg til 8. Cup. Kandatene viste frem slag, spark og blokkeringer. Deretter viste de poomsae, kamp og han bon kireugi. Alle klarte seg veldig bra. Master Dag og trener Nicholai gratulerer! …
Gradering høst 2025
Den 19.10.2025 hadde vi gradering for kidsgruppa. De tok nå steget fra brun stripe i kids-beltesystemet til 9. Cup. De har da startet på reisen til svart belte. Vi ønsker flere utøvere til gruppa. Utøverne trives godt, og det er …
Stand på Brannverndagen 2025
Vi ble invitert av Midt-Hedmark Brann- og redningsvesen, sammen med andre lag og foreninger med tilbud til barn og unge i Elverum, til å ha stand på Brannverndagen. Vi tok med litt utstyr så barna kunne prøve litt forskjellig. Det …