Oppvarming hos Beak Ma
Post by Beak Ma Taekwondo.
År: 2014
Når du føler at du ikke har fremgang
Når man lærer nye ting vil fremgang komme i rykk og napp. Enkelte ganger når man hr nådd et visst nivå, virker det som om fremgangen stopper opp. Man har da nådd et platå, hvor man ubevisst jobber med små …
Brekking av stein på åpent hus
Post by Beak Ma Taekwondo. Post by Beak Ma Taekwondo.
Norsk lov forbyr utøvere over 34 år fra å konkurrere
Denne regelen virker noe utdatert. Post by Norges Kampsportforbund – WTF Taekwondo.
Hva er din kampsport
Post by Ragnar Furuli.
Når Master Ragnar maler huset sitt
Master Ragnar har bra fokus mens han maler Post by Ragnar Furuli.
Graderingsplan 2014 – 2015
Planen for gradering frem til neste sommer er nå klar. Høst 2014 13.09.2014 Graderingsseminar 14.09.2014 Gradering Jul 2014 13.12.2014 Graderingsseminar 14.12.2014 Gradering Påske 2015 24.03.2014 Graderingsseminar 26.03.2014 Gradering Sommer 2015 15.06.2014 Graderingsseminar 16.06.2014 Gradering Det vil bli tur til sommerleir, …
Kunsten å sitte aktivt
Et litt spekulativt blikkfang på denne artikkelen, men ikke la deg lure til å tro den er dårlig på grunn av det. Her er det flere gode tips for deg som sitter på jobb, for å kunne aktivisere kroppen mens …
Oversiktlig Taekwondo-teori fra Kukkiwon
Kukkiwon (hovedkvarteret for World Taekwondo Federation) i Korea har laget en oversikt over teknikker og begreper. Den har grafikk som gir oversikt navn på de ulike teknikkene er bygd opp. Grafikken navngir kroppsdeler som benyttes og treffpunkter på kroppen gjør …
Taekwondo forbedrer evnen til sanse og tenke for personer over 40
Et eksperiment med 12 mannlige og 12 kvinnelige deltagere ved University Hospital Maastricht, avdeling for kardiovaskulær forsking og avdeling for neuroscince viser at personer forbedrer evner til å tenke og sanse ved å trene komplekse motoriske øvelser. Dans og Tai …
Taekwondo forbedrer evnen til sanse og tenke for personer over 40 Read more »