Juleferie fra og med uke 51
Fra og med uke 51 er det juleferie hos Beak Ma. God jul, og tren gjerne litt hjemme 😉 Vi sees etter nyttår!
Fra og med uke 51 er det juleferie hos Beak Ma. God jul, og tren gjerne litt hjemme 😉 Vi sees etter nyttår!
Uke 41 er det høstferie og ingen trening. Uka etter det fullt trykk i salen på Karma Fitness igjen. Vel møtt!
Den 20.8.2018 kjører vi igang igjen på Karma Fitness. Nye og gamle medlemmer er velkomne til å trene hos oss. Treningstidene er som før: Mandag og torsdag 19:00 – 20:30
Gradering vel gjennomført. Gratulerer til alle sammen! Klubben fikk også en dan gradert til i rekkene Siri graderte seg til sort belte 1. dan
Det er ikke trening hos Beak Ma i sommerferien til 3.9.2018. Følg med på Facebook da det kan bli enkelte treninger før den tid.
Det er ikke alltid innlysende hvordan teknikker i poomsae kan benyttes til praktisk selvforsvar. Derfor er en mer praktisk drill forklarende. http://jungdokwan-taekwondo.blogspot.no/2018/05/practical-applications-drill-covering.html
Den 3.1.2018 var Master Ragnar ukens profil i Østlendingen (+) Her får du vite litt om hvem Master Ragnar er og Tae Kwon Do-klubben vår Beak Ma. Master Ragnar har alltid noe nytt å lære bort, og det er aldri …
Første gradering i Karma Fitness sine lokaler er gjennomført. Klubben fikk en ny sortbelte. Gratulerer til alle som graderte seg! Vi teller nå snart 40 stk etter at vi flyttet inn hos Karma, og det ser lovende ut for fremtiden.
Graderingen starter kl 12:00. Vel møtt!
kl. 10:00 -11:30. Hvitt belte 10 cup- gult belte 7 cup Kl. 11:45 – 13:45. Grønt belte 6 cup – rødt belte 1 cup Vel møtt!