Beak Ma vil starte opp igjen med treninger den 17.8.2020. Treningstidene vil være de samme som tidligere: Mandag: 19:00 – 20:30 Torsdag 18:00 – 20:00 Salen hos Sprek365 er oppgradert med matter mens senteret var stengt, slik at det nå …
Årsmøteprotokoll Regnskap 2019 Årsberetning 2019
Idrettsforbundet har laget en side med informasjon til idrettslag om hvordan man skal håndtere Coronaviruset. For oss som trener kampsport så innebærer det endel nærkontakt mellom utøvere og det er derfor viktig å følge retningslinjer for håndhygiene og ta hensyn …
Vi avholder årsmøte den 14.3.2020 kl 17:00 med sosial sammenkomst etterpå Les innkalling.
Vi begynner kl 18:00 torsdag 6.6.2019. For de som skal gradere seg til sommeren vil seminaret holde på til 20:30. For de som ikke skal gradere seg kan avslutte tidligere.
Uke 8 er det vinterferie men det Beak Ma har allikevel trening mandag 18.2.2019 kl 19:00. Er det interesse for det kan det bli trening torsdag også. Vel møtt.
Siri Camilla er en svært dyktig og dedikert utøver. Detaljene stemmer, men kommer ikke av seg selv. Fokus, viljestyrke og mye trening ligger bak.
Fra og med uke 51 er det juleferie hos Beak Ma. God jul, og tren gjerne litt hjemme 😉 Vi sees etter nyttår!
Uke 41 er det høstferie og ingen trening. Uka etter det fullt trykk i salen på Karma Fitness igjen. Vel møtt!
Lørdag 8.9.2018 var Fight Night i Terningen Arena. Robert Paulsbyen vant sin 3 VM tittel, på hjemmebane. 2500 møtte opp for å se kampen, og kolleagene i Brannvesenet støttet sin arbeidskamerat. Kampen kan sees på nett (+ artikkel) Vi gratulerer …