↓ Hopp til hovedinnholdet
Beak Ma – Høflighet – Integrititet – Selvkontroll – Ukuelig

Main Navigation

  • Hjem
  • Nyheter
  • Taekwondo
    • Hva trener vi på?
    • Poomsae
    • Han bon kireugi
    • Nyttige Taekwondo uttrykk
    • Beltesystemet
    • Graderingskrav
  • Innmelding
  • Beak Ma
    • Oppmelding til gradering
    • Master Ragnar
    • Treningstider
    • Treningspartier
    • Klubbens instruktører
    • Historikk
    • Media
  • Bilder
  • Video
  • Treningsblogg
Beak Ma – Høflighet – Integrititet – Selvkontroll – Ukuelig

Off Canvas Menu

  • Hjem
  • Nyheter
  • Taekwondo
    • Hva trener vi på?
    • Poomsae
    • Han bon kireugi
    • Nyttige Taekwondo uttrykk
    • Beltesystemet
    • Graderingskrav
  • Innmelding
  • Beak Ma
    • Oppmelding til gradering
    • Master Ragnar
    • Treningstider
    • Treningspartier
    • Klubbens instruktører
    • Historikk
    • Media
  • Bilder
  • Video
  • Treningsblogg

Måned: januar 2014

Olympisk Tae Kwon Do

By Dag Blakstad Posted on 30.1.2014 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with Kampsport, Tae Kwon Do, WTF

Se vidoen fra Kampsportsforbundet med intervjuer av utøvere og trener David Cook Kampsportforbundets andre videoer finner du på deres Web-TV.

Munken fra Brooklyn

By Dag Blakstad Posted on 26.1.2014 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with Asia, Kampsport, Korea, Tae Kwon Do, Trening

Antonio Graceffo har reist rundt i Asia for å trene, lære og skrive om kampsporter. Det mer riktige er vel betegnelsen kampkunster, ettersom det dreier seg mer enn bare kamp. Graceffo er opprinnelig finansmann som jobbet på Wall Street. Etter …

Munken fra Brooklyn Read more »

Tae Kwon Do ligaen

By Dag Blakstad Posted on 21.1.2014 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with Kampsport, Tae Kwon Do, WTF

Dette blir spennende. Tae Kwon Do ligaen blir TV program. Post by Norges Kampsportforbund.

Facebookgruppe for Beak Ma Rena

By Dag Blakstad Posted on 18.1.2014 Skrevet i beakma, Nyheter, taekwondo Tagged with Beak Ma, Rena, Tae Kwon Do

Det er laget en gruppe for de som trener Tae Kwon Do, eller har har barn som trener, på Rena. Du kan finne gruppen på denne linken.

Tips til styrketrening med egen kroppsvekt

By Dag Blakstad Posted on 16.1.2014 Skrevet i Nyheter, Trening, Treningstips Tagged with Styrketrening, Trening

Som en start begynner vi med NRK Puls Yngvars beste hverdagsøvelser. Dette er øvelser du lett kan gjøre hjemme i stua. Treningstips.org har laget norsk beskrivelse til denne videoen som viser styrkeøvelser med egen kroppsvekt Ekstremvarianten

Infovideo om Tae Kwon Do Poomsae

By Dag Blakstad Posted on 9.1.2014 Skrevet i kampsport, Nyheter, taekwondo Tagged with Kampsport, Tae Kwon Do, Trening

Kamsportforbundet har laget en liten video om Tae Kwon Do Poomsae. Den kan være nyttig å seg for deg som lurer på hva Poomsae er eller om du lurer på å begynne å trene Tae Kwon Do. Post by Norges …

Infovideo om Tae Kwon Do Poomsae Read more »

Julegradering 2013

By Dag Blakstad Posted on 7.1.2014 Skrevet i beakma, Gradering

Her kan dere se video og bilder fra graderingen. Post by Beak Ma Taekwondo. Post by Beak Ma Taekwondo. Post by Beak Ma Taekwondo.

Copyright © 2025 Beak Ma - Høflighet - Integrititet - Selvkontroll - Ukuelig | Powered by Responsive Theme

For å forbedre brukeropplevelsen benytter denne nettsiden cookies Read More

Decline Cookie Settings
Accept
Cookies are small text files that can be used by websites to make a user's experience more efficient. The law states that we can store cookies on your device if they are strictly necessary for the operation of this site. For all other types of cookies we need your permission. This site uses different types of cookies. Some cookies are placed by third party services that appear on our pages.
  • Necessary
    Always Active
    Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.

  • Marketing
    Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.

  • Analytics
    Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.

  • Preferences
    Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.

  • Unclassified
    Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.

Cookie Settings