↓ Hopp til hovedinnholdet
Beak Ma – Høflighet – Integrititet – Selvkontroll – Ukuelig

Main Navigation

  • Hjem
  • Nyheter
  • Taekwondo
    • Taekwondo lov
    • Hva trener vi på?
    • Poomsae
    • Han bon kireugi
    • Nyttige Taekwondo uttrykk
    • Beltesystemet
    • Graderingskrav
  • Innmelding
  • Beak Ma
    • Lokaler
    • Oppmelding til gradering
    • Master Ragnar
    • Master Dag
    • Treningstider
    • Treningspartier
    • Klubbens instruktører
    • Historikk
    • Media
  • Bilder
  • Video
  • Treningsblogg
Beak Ma – Høflighet – Integrititet – Selvkontroll – Ukuelig

Off Canvas Menu

  • Hjem
  • Nyheter
  • Taekwondo
    • Taekwondo lov
    • Hva trener vi på?
    • Poomsae
    • Han bon kireugi
    • Nyttige Taekwondo uttrykk
    • Beltesystemet
    • Graderingskrav
  • Innmelding
  • Beak Ma
    • Lokaler
    • Oppmelding til gradering
    • Master Ragnar
    • Master Dag
    • Treningstider
    • Treningspartier
    • Klubbens instruktører
    • Historikk
    • Media
  • Bilder
  • Video
  • Treningsblogg

Måned: januar 2014

kampsport, Nyheter, taekwondo

Olympisk Tae Kwon Do

Dag Blakstad jan 30, 2014 Tagged with Kampsport, Tae Kwon Do, WTF

Se vidoen fra Kampsportsforbundet med intervjuer av utøvere og trener David Cook Kampsportforbundets andre videoer finner …

Olympisk Tae Kwon Do Read more →

kampsport, Nyheter, taekwondo

Munken fra Brooklyn

Dag Blakstad jan 26, 2014 Tagged with Asia, Kampsport, Korea, Tae Kwon Do, Trening

Antonio Graceffo har reist rundt i Asia for å trene, lære og skrive om kampsporter. Det …

Munken fra Brooklyn Read more →

kampsport, Nyheter, taekwondo

Tae Kwon Do ligaen

Dag Blakstad jan 21, 2014 Tagged with Kampsport, Tae Kwon Do, WTF

Dette blir spennende. Tae Kwon Do ligaen blir TV program. Post by Norges Kampsportforbund.

beakma, Nyheter, taekwondo

Facebookgruppe for Beak Ma Rena

Dag Blakstad jan 18, 2014 Tagged with Beak Ma, Rena, Tae Kwon Do

Det er laget en gruppe for de som trener Tae Kwon Do, eller har har barn …

Facebookgruppe for Beak Ma Rena Read more →

Nyheter, Trening, Treningstips

Tips til styrketrening med egen kroppsvekt

Dag Blakstad jan 16, 2014 Tagged with Styrketrening, Trening

Som en start begynner vi med NRK Puls Yngvars beste hverdagsøvelser. Dette er øvelser du lett …

Tips til styrketrening med egen kroppsvekt Read more →

kampsport, Nyheter, taekwondo

Infovideo om Tae Kwon Do Poomsae

Dag Blakstad jan 9, 2014 Tagged with Kampsport, Tae Kwon Do, Trening

Kamsportforbundet har laget en liten video om Tae Kwon Do Poomsae. Den kan være nyttig å …

Infovideo om Tae Kwon Do Poomsae Read more →

beakma, Gradering

Julegradering 2013

Dag Blakstad jan 7, 2014

Her kan dere se video og bilder fra graderingen. Post by Beak Ma Taekwondo. Post by …

Julegradering 2013 Read more →

Copyright © 2026 Beak Ma - Høflighet - Integrititet - Selvkontroll - Ukuelig | Powered by Responsive Theme
Copyright © 2026 Beak Ma - Høflighet - Integrititet - Selvkontroll - Ukuelig | Powered by Responsive Theme

For å forbedre brukeropplevelsen benytter denne nettsiden cookies Read More

Accept
Decline Cookie Settings

Preferences

Cookies are small text files that can be used by websites to make a user's experience more efficient. The law states that we can store cookies on your device if they are strictly necessary for the operation of this site. For all other types of cookies we need your permission. This site uses different types of cookies. Some cookies are placed by third party services that appear on our pages.
  • Necessary
    Always Active
    Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.

  • Marketing
    Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.

  • Analytics
    Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.

  • Preferences
    Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.

  • Unclassified
    Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.

Cookie Settings