Måned: desember 2013

Jarl, 9 år, og Erik, 69 år, graderte seg til svart belte i Karate. Man kan oppnå gode resultater i de fleste kampsporter fordi det hele veien bygger på personlig fremgang. Norges Kampsportforbund satset hardt på Tae Kwon Do, så …

Det er aldri for sent eller for tidlig å begynne med kampsport Read More »

Merket med: , ,

Hva du gjør mellom treningsøktene påvirker både fremgang og hvor raskt kroppen blir klar for en ny treningsøkt. En uthvilt kropp orker mer på neste treningsøkt, noe som har stor betydning for fremgang. Les mer på KunnskapsriktigTrening.no

Merket med: